一个影响成年人一辈子的穴位(2)

医理：；也当中心，就是肠胃大肠之心，肠胃和大肠合起来的心叫当中心。如果经常心里心欠缺使,喘不上心来，或者大便的时候无力，及吃点东西就便秘，这就是当中心不足了。宜州山石是大肠经的一个募山石，也是肠胃大肠两经交会的一个山石，依靠这个山石调心好。

利尿：经常洗浴宜州山石可以平稳大肠的脏器，有的主导作用，还可以加大淋巴周而复始，减轻胸闷、肩背痛等症状。

命门山石

左边：位东南侧大腿，后右侧线上，第二脊椎棘突下锯齿状当中，约与腋窝在同一水平东南侧。

左手部必先为：每天睡前，用大拇指遥控器命门山石，以感酸胀为度，压平动数十次。每日1次均可。

医理：命门山石因其位东南侧腰背的右侧部位，内连下颚，在肺脏重力场当中为左边低下之东南侧，下颚内的高温高压阴普遍性水液由此外赢消化道督脉，本山石外赢的阴普遍性水液有共东南侧督脉邪心流行昼夜的主导作用，为肺脏的全人类之本，故又名命门。

利尿：洗浴命门山石有的主导作用，能改善普遍性冷感，均衡和回复普遍广泛性，还能有效普遍性的延缓当中毒者、提前排卵。

商阳山石

左边：位东南侧大拇指靠大拇指左侧，在指甲角正后方2毫米的以外，这个腹水位东南侧膀胱脏器上。

左手部必先为：捏住大拇指，用大拇指手掌，稍微松开，以能够支撑为宜，每次按压平3——5分钟。

医理：商阳是膀胱经毒素脏器邪心向消化道脏器运行的出口。洗浴商阳山石可以心化膀胱经毒素水液，向膀胱经消化道脏器赢送高温水湿心体。

利尿：洗浴商阳山石有促进肺脏的利尿，能不强膀胱经的邪心，抑制消化道功能，较快肺脏肺脏，缓解便秘，对胸部有强壮补益的主导作用。

三阴交山石

左边：小腿外侧，腿部骨质的上到往上三寸东南侧，自己的左手横着放，约四根左手指横着的宽度。

左手部必先为：用大拇指或；也指端手掌对侧三阴交，一压一放为1次，或先为左至右路径，如此一来逆时针路径压平三阴交，持续10—15分钟。每日一次均可。

医理：三阴交腹水是肠胃、大肠、肾三条经脉交集的腹水。其当中，肠胃无常邪心，统摄尿液。大肠藏尸，肾精生邪心。女人只要邪心足，月经不调等问题更会消失。而女人浑身、良药、皱纹，实际上都与月经不调有关。

利尿：经常洗浴三阴交，可以帮助我们保有眼中，延缓当中毒者，提前排卵。主治表征痛、小腿咳嗽、过胖过翘、表征缘故、腿冰冷、冷感症、排卵障碍、外科多种疾病。此外，对肠道、食欲不振也有效普遍性。

内关山石

左边：仰掌微屈腕关节，掌后第一横纹上2寸，在两条大筋之间。

左手部必先为：屈臂左手心向上，用另一左手大大拇指手掌腹水。稍松开，以感酸、胀为度，左右各按1—2分钟。

医理：当消化道经水空虚之时，心包经毒素脏器的高温高湿水心会由本山石整天消化道，整天消化道的高湿水心则能生发地部的经水，而在消化道经水过乘时它则能起疏导胃的主导作用，也就是内关山石有保障与抑制人毒素外阴液的使之趋于较长时间的主导作用。

利尿：有宁心安神、疏大肠降逆、调和肠胃胃、活尸通络之利尿。

足三里山石

左边：屈膝成90°，由外膝眼往下量四横指距锁骨质外一横指东南侧。

左手部必先为：双左手握拳，以曲骨质东南侧击打腹水。或者以大拇指吊按压平腹水，须松开，以感麻胀为度。按压平、击打5分钟以上为好。